top of page

Proč Night Master obsahuje hořčík, zinek a vitamíny skupiny B?

  • 4. 8. 2023
  • Minut čtení: 1

Aktualizováno: 4. 11. 2024


Minerální látka hořčík se účastní téměř všech tělesných funkcí a ovlivňuje tak např. svalové a nervové buňky. Podílí se také na přeměně esenciální aminokyseliny L-Tryptofanu na serotonin, a tím také na tvorbě melatoninu. Melatonin je spánkový hormon, který řídí rytmus tělesného spánku a bdění. Zinek je jedním z životně důležitých stopových prvků a druhým nejhojnějším prvkem v lidském těle. Účastní se četných procesů látkové výměny. Zinek hraje důležitou roli např. při regeneračních tj. např. růstových procesech v těle a při posilování imunitního systému. Zinek se rovněž podílí na tvorbě serotoninu a přeměně na melatonin. Vitamíny skupiny B se označují jako nervové a energetické vitamíny. Mají rozhodující význam při tvorbě serotoninu a melatoninu, a přispívají tak k přirozenému a tělu vlastnímu rytmu spánku a bdění. Niacin (vitamín B3) reguluje výměnu látek a energií v buněčných elektrárnách (mitochondriích) a přispívá k regeneraci . Vitamín B6 je důležitý pro látkovou výměnu aminokyselin a účastní se tvorby látek pro přenos nervových podnětů jako je serotonin, a podporuje funkci imunitního systému . Thiamin (vitamín B1) podporuje tělesnou a duševní regeneraci . Vitamín B12 podporuje dělení buněk a způsobuje tak přirozenou regeneraci. Dlouhodobě redukuje únavu a vyčerpání. Většina vitamínů skupiny B se v těle nemůže ukládat, a proto musí být zajištěn jejich pravidelný přísun v dostatečném množství ve stravě.

Comentarios


bottom of page